快手烧烤之香嫩烤鸡腿肉
吃着烤鸡腿喝着冰镇柠檬水,夏天的小日子过得不要太滋润!
12克
33克
15克
268
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡腿去掉骨头,不要把皮弄碎。
-
步骤2/6
点击查看大图
放上韩式辣酱,黑胡椒,蚝油生抽和白糖,用手,注意是用手,以按摩的方式将调料揉在鸡腿肉上。
-
步骤3/6
点击查看大图
烤箱180度上下预热,在烤盘上铺上锡纸,并喷点油上去。
-
步骤4/6
点击查看大图
鸡腿肉均匀铺在烤盘上。
-
步骤5/6
点击查看大图
烤15分钟时拿出来刷蜂蜜/糖水,再烤3分钟即可。
-
最后一步
点击查看大图
切好装盘!
鸡腿很容易就熟了,不用烤太久哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-12
香嫩烤鸡腿肉的相关分类
香嫩烤鸡腿肉的相关推荐
-
韩式烤鸡腿肉
369241人看过 -
黑米饭团三明治
214195人看过 -
#打工人的健康餐#无油糖快手早餐~全麦低卡披萨
190418人看过 -
香烤鸡腿肉串儿
63683人看过 -
#夏日吃货嘉年华#减脂大餐——香煎鸡腿肉
102307人看过 -
家常葱烧鸡腿肉
917233人看过 -
盐水煮毛豆
11461594人看过 -
干煸豆角
1405068人看过 -
夏季必做开胃凉拌菜—酸辣海带丝
19062596人看过 -
黄瓜炒鸡胸肉片-不柴鸡胸-蜜桃爱营养师私厨健身减肥餐
2185620人看过 -
低脂茄汁鸡胸肉#父亲节,给老爸做道菜#
880367人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 猪肉杏鲍菇韭菜饺子
137621人看过