香蕉米饭布丁—米饭米粥也能做布丁
用鸡蛋和米饭做的鸡蛋布丁，奶香夹杂着米香，又混合着蛋香。软糯嫩滑，香甜可口。跟普通的布丁不一样的是，它有一定的饱腹感，想做加餐？可以！做主食？也可以！ 这道布丁不仅可以用饭来做，稠粥一样可以，想要有更浓的奶香味，直接用牛奶熬稠稠的粥再来做。
18克
24克
65克
514
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
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步骤1/7
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清水倒入奶粉中，搅拌均匀。没有奶粉直接用200克牛奶替代。
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步骤2/7
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牛奶、米饭，鸡蛋三者一起打成糊。想要表面没有孔洞这里要过筛下，别跟我学偷懒啊。
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步骤3/7
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倒入碗中。
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步骤4/7
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香蕉一半切丁放碗底，一半切片放表面。
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步骤5/7
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没有加糖，香蕉已经足够甜。刚买的漂亮的香蕉不是最甜的，放2天表皮出现黑色斑点是最甜的时刻。
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步骤6/7
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盖上保鲜膜，中火蒸20分钟。香蕉米饭布丁就完成了。
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最后一步
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刚蒸好可以趁热吃，也可以放冰箱冷藏后吃。这道营养餐可做加餐或者点心，跟普通的布丁不一样的是，它有一定的饱腹感。
本次菜谱有配套视频。
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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-12
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