白萝卜大骨汤
萝卜和大骨头实在是食材中的最佳拍档,萝卜能去出大骨汤的油腻、促进消化;萝卜里富含的多为脂溶性维生素,要借助于大骨才能被人体吸收。喝萝卜大骨熬的汤是最好的补钙方法,补钙的同时也补了人体所必须的多种微量元素。用苏泊尔鲜呼吸压力锅熬高汤特别快,汤汁还很浓稠哦!
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步骤1/13
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准备好食材:猪大骨头1根、白萝卜1/2个、生姜3片、大葱2段;
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大骨头加姜片、大葱和黄酒随凉水煮开,撇开浮沫,清洗干净;
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步骤3/13
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将清洗干净的大骨头、姜片和大葱放入苏泊尔鲜呼吸压力锅内;
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步骤4/13
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加入10克的海米;
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步骤5/13
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加入适量的开水;
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步骤6/13
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苏泊尔鲜呼吸压力锅选择'肉类排骨煲汤'功能;
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步骤7/13
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在煲骨头汤的时候将白萝卜切好备用;
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电压力锅排完压力显示'绿灯'的时候就可以打开锅盖了;
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步骤9/13
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打开锅盖,加入白萝卜,苏泊尔鲜呼吸压力锅选择'开盖收汁'功能将汤再煮一会;
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出锅时加入适量食盐调味即可食用。
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步骤11/13
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成品图
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步骤12/13
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最后一步
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1、炖大骨的砂锅水要一次加足,不能中途添加。
2、煲汤的时候不要太早放盐,出锅前调味即可。
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发布于 2017-06-12
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