苦累，蒜汁，蒸肉
苦累，是以前穷苦人家的吃食。因为以前白面珍贵，而为了养活家人，就将采来的野菜，树叶等洗净拌入少量的面粉蒸熟，用以果腹。
-
步骤1/4
点击查看大图
（可以用豇豆等蔬菜代替）邯郸地区叫君子，石家庄叫根子。用绳将君子劈开，清水洗净，切断。
-
步骤2/4
点击查看大图
将切断后的君子，放入盆中，加入适量的盐和面粉，搅拌均匀。每个段上粘上面粉即可。（因为熄火后君子表面有水，不用再次加水。倒是面粉放多了，就加一点点水。）平铺到蒸笼上，中间挖个洞，便于蒸气流动，上气后蒸十分钟，闷五分钟出锅。
-
步骤3/4
点击查看大图
将去皮的大蒜放入碗中，加入少量的盐，舂打成末，加入适量白糖，醋，香油搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
将已经煮熟的鸡肉，五花肉，放入碗中，放入酱油，醋，糖，放入锅中，同苦累一起蒸制。（老家结婚有八大蒸碗一说，方法类似。还可以蒸萝卜，海带，干豆角等。滋味也不错哦！）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-11
苦累，蒜汁，蒸肉的其他做法
苦累，蒜汁，蒸肉的相关分类
苦累，蒜汁，蒸肉的相关推荐
-
#中小学生营养餐#田园蔬菜饼
169577人看过 -
奶香味十足的蓝莓山药泥
21254人看过 -
掉秤燕麦粥
9301人看过 -
失眠最怕这菜，简单一蒸，一觉睡到自然醒！
128109人看过 -
阳春面
111680人看过 -
#中小学生营养餐#酱油蒸全蛋
168541人看过 -
Q弹黑胡椒鸡肉丸子
37893人看过 -
北方人最爱的洋芋擦擦（炒不烂子）
6957人看过 -
蒸黄玉米馍馍#九阳珐琅铁釜电饭煲#
448072人看过 -
史上最简单，好做又好吃的面！阳春面
229218人看过 -
#年在一起 鲜才够味#年夜菜虾仁西兰花❤️清淡营养
198346人看过 -
#精致一人食#过桥豆腐
138468人看过
