山药蓝莓泥
适合月龄：8个月以上宝宝 很多妈妈都知道吃蓝莓对眼睛好，其主要原因在于蓝莓中含有丰富的花色苷色素、维生素A和花青素。山药的粘液质和消化酵有助于宝宝肠胃的消化吸收，但大便干燥的宝宝不适合吃山药哦！
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/8
点击查看大图
山药去皮，切成小块
-
步骤3/8
点击查看大图
上锅蒸至软烂
-
步骤4/8
点击查看大图
蓝莓洗净，用温水浸泡PS：蓝莓味道偏酸，8个月的的宝宝最好用温水浸泡
-
步骤5/8
点击查看大图
山药蒸好后冷却一点点，用研磨碗捣成泥，捣得稍微细腻点
-
步骤6/8
点击查看大图
装入裱花袋，挤到小碟中，妈妈们嫌麻烦，可以略过这一步，直接装碗即可
-
步骤7/8
点击查看大图
蓝莓用温水泡好后，放入研磨碗中捣成泥。
-
最后一步
点击查看大图
蓝莓泥淋在山药泥上就可以啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-11
山药蓝莓泥的相关分类
山药蓝莓泥的相关推荐
-
七月龄辅食—西兰花南瓜泥
142543人看过 -
青菜炒牛肉
440252人看过 -
无淀粉胡辣汤（6月减脂餐系列之五）
32741人看过 -
#就是红烧吃不腻！# 奇香鸭掌
758512人看过 -
宝宝辅食-自制猪肝粉
19664人看过 -
油菜米粉糊 宝宝辅食微课堂
328610人看过 -
牛油果香蕉泥
151963人看过 -
南瓜泥米糊
193755人看过 -
芹菜炒香干#父亲节，给老爸做道菜#
1559541人看过 -
蛋黄米糊
58360人看过 -
红枣泥米糊 宝宝辅食微课堂
870066人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#椰蓉麻花面包
162438人看过
