姜汁核桃打蛋
核桃,有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。对人体有益。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。 这道姜汁核桃打蛋,除混合了各种干果与黑芝麻外,另加入老姜粉与红糖,特别适合孕产妇食用,是孕期食谱与月子食谱必备款哦……
-
步骤1/7
点击查看大图
水倒入锅内烧开
-
步骤2/7
点击查看大图
加入姜汁红糖,烧开后转小火焖煮5分钟,煮出姜味
-
步骤3/7
点击查看大图
倒入芝麻核桃碎,烧开
-
步骤4/7
点击查看大图
从高处打入鸡蛋
-
步骤5/7
点击查看大图
搅开,关火
-
步骤6/7
点击查看大图
芝麻核桃碎做法:核桃、杏仁、腰果、花生高温烘焙后捣碎,混入芝麻即可
-
最后一步
点击查看大图
网上也有售调好的核桃姜茶,大家就自行搜索吧
如果是调好的核桃姜茶,就不用再加老姜和红糖了。
核桃姜茶步骤:水煮开,直接倒入姜茶,再次烧开后小火焖煮5分钟,煮出姜味,再打入鸡蛋即可……
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-11
姜汁核桃打蛋的相关分类
姜汁核桃打蛋的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
203722人看过 -
#夏日开胃餐#自制冰红茶
4234553人看过 -
苏州/家常快手菜/清炒莴笋
178866人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦#凉拌鸡丝
9208236人看过 -
东北老式锅包肉
5763165人看过 -
自制春卷皮
415965人看过 -
#冬季滋补花样吃法#番茄山药鲫鱼汤
173851人看过 -
#嗨fun暑假#茭白肉丝
127897人看过 -
香辣干锅虾
127703人看过 -
香酥玉米烙
268863人看过 -
糯米珍珠藕丸和小米珍珠肉丸
201571人看过 -
五星酒酒店的松鼠鲈鱼
133440人看过