夏季湿热~为家人熬一锅祛湿猪手汤吧~
夏至的到来也标志着一年中最热的时候即将到来，高温多雨的天气，让人容易出现四肢沉重、恶心、食欲差、失眠等症状，这就是湿气重的表现。所以在夏至节气要注意清热祛湿。食疗方法有很多~今天就做一道有肉，有汤的祛湿猪手汤好了~味道还不错哦~
-
步骤1/5
点击查看大图
材料如图，猪手买的时候让卖家给砍成块不用自己操作。非常麻烦。有猪毛的话也要自己处理一下。药材去中药店就能配好。一般是薏米。茨实、川木瓜、茯苓、赤小豆这些的。不用自己操心哈~
-
步骤2/5
点击查看大图
凉水下锅焯一下猪手。去浮末。
-
步骤3/5
点击查看大图
另外烧水加入冼干净的药材煮开。加入焯好的猪手。
-
步骤4/5
点击查看大图
煮的时候还是会有些浮末的。还是要清理干净。这样汤才会清甜。煮1小时左右就可以了。最后加盐调味即可。
-
最后一步
点击查看大图
不会有很浓的中药味。孩子也爱喝。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-10
猪手汤的相关分类
猪手汤的相关推荐
-
青蒜烟熏肉
21627人看过 -
咸鱼茄子煲
252929人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#金针菇蒸鸡腿
218238人看过 -
炖羊腿
330171人看过 -
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#三剑轻炒虾仁花甲肉
146708人看过 -
你没见过的广东云吞（馄饨）-内附云吞包法详图
117970人看过 -
青椒肉丝(饭店配方)
816145人看过 -
#春天的鲜味#蒜蓉开背虾
384215人看过 -
上班族妈妈的快手午餐——咖喱鸡肉饭
4441232人看过 -
#秋天怎么吃#粉蒸牛肉
455537人看过 -
时令香椿豆腐
39753人看过 -
黑豆豆腐烧年糕#好吃不上火#
268617人看过
