乌鸡汤
乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素,其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉,胆固醇和脂肪含量却很低。所以有时间可以考虑炖上一盅乌鸡汤滋补一下。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
准备材料
-
步骤2/7
点击查看大图
红蘿蔔切块,其它材料清洗干净
-
步骤3/7
点击查看大图
乌鸡氽一下
-
步骤4/7
点击查看大图
再放入炖盅
-
步骤5/7
点击查看大图
放入全部材料,再加入冻开水
-
步骤6/7
点击查看大图
炖2小时
-
最后一步
点击查看大图
大功告成
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-10
乌鸡汤的其他做法
乌鸡汤的相关分类
乌鸡汤的相关推荐
-
乌鸡汤
73185人看过 -
#养生打卡#八珍菌菇乌鸡汤
203278人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7484792人看过 -
#甜粽VS咸粽,你是哪一党?#黄芪乌鸡汤
496467人看过 -
#打工人的健康餐#乌鸡汤
161370人看过 -
乌鸡汤
135865人看过 -
1分钟紫菜蛋花汤
8592844人看过 -
#养生打卡#养生山药乌鸡汤
178360人看过 -
浓郁红酒牛尾煲
31304人看过 -
麦冬玉竹乌鸡汤
156876人看过 -
菜头煮木耳
15410人看过 -
炒方便面│幸福感爆棚
22012348人看过