营养早餐,西红柿厚烧蛋
西红柿与鸡蛋是最佳营养搭档,大家一定不陌生西红柿炒蛋,蛋炒西红柿,这可是二道菜,哈哈。说真的,再好吃的菜,多吃也腻。不如吃西红柿厚烧蛋,可以当早餐吃。比西红柿炒蛋增加了一点生粉,厚厚的卷起来,一口咬下有葱香、鸡蛋香,还有酸酸甜甜的西红柿。口感丰富,多层次,有幸福满足的味道。
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材;西红柿、土鸡蛋、生粉、香葱等食材
-
步骤2/7
点击查看大图
西红柿洗净,去皮,切粒,放白砂糖腌制2分钟;
-
步骤3/7
点击查看大图
鸡蛋打散,用筷子调均;
-
步骤4/7
点击查看大图
把西红柿粒、生粉、盐、香葱一起倒入鸡蛋液中,拌均。
-
步骤5/7
点击查看大图
热锅,倒油,倒入西红柿鸡蛋液中小火煎;
-
步骤6/7
点击查看大图
微黄,翻转另外一面继续煎;
-
最后一步
点击查看大图
起锅,卷起,用刀切段,即可
1.西红柿要切小粒,厚烧蛋卷起才不会裂开,也有粒粒西红柿的口感;
2.要煎厚才好吃,不易太薄;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-09
西红柿厚烧蛋的相关分类
西红柿厚烧蛋的相关推荐
-
#夏日吃货嘉年华#六款营养早餐糊
273838人看过 -
#奈特兰芝士粉挑战赛#营养又美味的早餐西红柿鸡蛋面
1033452人看过 -
外酥里嫩的鲜蔬土豆饼,简单快手的营养早餐,可做小吃可做主食
8852670人看过 -
手抓饼早餐包
794818人看过 -
早餐不知道吃什么,一定要试试这个太阳蛋土豆饼!
391307人看过 -
早餐蔬菜蛋饼
196002人看过 -
好吃到舔盘的葱油拌面,10分钟搞定的快手早餐
693281人看过 -
快手美食✅松软可口♨️ 早餐饼
1924458人看过 -
地三鲜
35031412人看过 -
粗粮奶香玉米烙!免糖免油,3步Get营养早餐~
395439人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5865120人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8637673人看过