香烤水果燕麦
燕麦、水果、鸡蛋、牛奶的结合让这道营养餐色泽诱人,香甜可口。而且简单方便,准备几分钟就可以全程交给烤箱,满屋飘香,超有食欲。 水果选自己喜欢的,水分不是太大的水果。
-
步骤1/7
点击查看大图
水倒入奶粉中搅拌均匀,1岁以上宝宝可以直接用牛奶替换水和奶粉。
-
步骤2/7
点击查看大图
将牛奶倒入即食燕麦中浸泡1小时以上。
-
步骤3/7
点击查看大图
泡好后,将鸡蛋打散,加入到燕麦中拌匀。
-
步骤4/7
点击查看大图
将水果切片,切小块,一一铺在表面。
-
步骤5/7
点击查看大图
入烤箱,180度烤 25分钟。
-
步骤6/7
点击查看大图
香蕉的那块是甜甜的,橙子那块带着点酸,再挖一勺蓝莓和燕麦,蓝莓竟然在嘴里爆出来了,还带着一股清凉。
-
最后一步
点击查看大图
燕麦营养价值很高,蛋白质、脂肪、钙、维生素等营养成分都远高于大米。其中丰富的膳食纤维可以预防和缓解孩子便秘。
营养师妈妈做过的500道宝宝营养餐哦,从此不再为宝宝吃啥而发愁。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-09
香烤水果燕麦的相关分类
香烤水果燕麦的相关推荐
-
水果海鲜芝士饭
6500人看过 -
土豆玉米芝士夹心饼
10128人看过 -
#餐桌上的春日限定#一学就会零失败的糖醋排骨
26514955人看过 -
东北炖菜NO.1——猪肉白菜炖粉条
179705人看过 -
#美食新势力#烤青椒
275177人看过 -
猪肉白菜炖粉条
1048388人看过 -
蒜香烤排骨(烤箱版)
5613989人看过 -
菠萝饭
6836342人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73768198人看过 -
知道空气炸锅烤排骨好吃,没想到这么好吃
528699人看过 -
#2022双旦烘焙季-奇趣赛#烤鲜奶
192524人看过 -
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#烤水果牛奶
148094人看过