孜然鸡心(空气炸锅版)
天气热起来,厨房都懒得下,突然想吃鸡心串,不愿下厨房的时候换个工具去制作,真是省时省力,而且不油腻~
24克
34克
22克
397
千卡
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步骤1/10
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准备食材
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步骤2/10
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鸡心清洗干净,去掉上面的油脂~
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步骤3/10
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将其切成两半,并在上面划几刀~
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步骤4/10
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鸡心放入盆中,将所有调料放入~
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步骤5/10
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拌匀后入味6小时左右~
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步骤6/10
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鸡心入味儿后,用竹签将其串起~
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步骤7/10
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空气炸锅180°提前预热后,设置13分钟~将鸡心串放入~
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步骤8/10
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刷上薄薄一层食用油后进行炸制~
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步骤9/10
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炸到剩3分钟时,再撒入适量孜然后继续炸至设定好的时间即可~
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最后一步
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美味出锅,好香好香~
想缩短腌制的时间可以增加调味料的量哈~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-08
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