香甜玉米汁
玉米是粗粮中的保健佳品，作为世界著称的“黄金作物”，不仅有丰富的营养，还有很多的保健功能。玉米维生素含量非常高，常食玉米，不仅延缓衰老，对于经常用眼的人，多吃一些黄色的玉米，还具有明目作用。 用新鲜的玉米，利用豆浆机的豆浆功能，自己动手做玉米汁，早餐喝上一杯，补充身体能量，还可做夏日饮品，不仅解暑润燥，且美味营养又健康。
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步骤1/8
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玉米粒清洗干净。
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步骤2/8
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将清洗干净的玉米粒放入豆浆机里。
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步骤3/8
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加入清水，不要超过最高水位线。
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步骤4/8
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盖上豆浆机盖子，按五谷豆浆功能键。
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步骤5/8
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20分钟左右，听到嘀嘀的响声，美味玉米汁做好了。
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步骤6/8
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将玉米汁倒入杯中，美美的享用。
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步骤7/8
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早餐喝上一杯玉米汁，补充身体能量。
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最后一步
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成品图
1、选择甜玉米做玉米汁口感更好。
2、喜欢甜味的可以适量加些白糖或蜂蜜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-08
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