南瓜泥米糊
适合6➕ 今天介绍一道南瓜米粉糊，它含有丰富的可溶性纤维和南瓜多糖，能比较轻柔的促进肠胃蠕动，缓解便秘。
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好所需的食材，南瓜提前去皮切块
-
步骤2/9
点击查看大图
上锅蒸熟至软烂
-
步骤3/9
点击查看大图
蒸好后放入辅食机中，搅拌细腻。（个别的辅食机需要加适量温水搅拌）
-
步骤4/9
点击查看大图
打好的泥
-
步骤5/9
点击查看大图
准备一杯60~70℃左右的温开水冲调米粉
-
步骤6/9
点击查看大图
冲泡米粉的时候记得要边倒边搅拌哦，这样不容易结块，搅拌至适合宝宝的稠度就可以了。PS：刚开始添加米粉的宝宝建议稀一点，逐渐的增加稠度。
-
步骤7/9
点击查看大图
舀入一勺南瓜泥到米粉糊里搅拌均匀宝宝就可以食用了，多余的南瓜泥可以等冷却后装入辅食盒冷冻保存，一周以内食用完即可
-
步骤8/9
点击查看大图
蔬果和米粉第一次混合时，应该从米粉糊：蔬果糊=10：1的比例开始，等宝宝接受后适当增加蔬果糊。
-
最后一步
点击查看大图
搅拌均匀的状态
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-08
南瓜泥米糊的相关分类
南瓜泥米糊的相关推荐
-
南瓜胡萝卜宝宝辅食微课堂
412312人看过 -
紫薯山药泥 宝宝辅食微课堂
351877人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5989364人看过 -
胡萝卜苹果泥
2061175人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
11602363人看过 -
猪肉土豆泥 宝宝辅食微课堂
299635人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18193623人看过 -
蓝莓圣代
1312819人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
8760792人看过 -
红枣泥米糊 宝宝辅食微课堂
869185人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25459537人看过 -
黄瓜木耳炒鸡蛋
38409759人看过
