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盛夏烈日饮品-缤纷生津果茶

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大润小厨

南方持续高温天气，每天烤猪模式，人特别烦燥，喉干也舌燥， 喝冷冻品只能解一时凉快，并且常常喝冷冻品对身体不好，就如一勺冷水浇在烧热的铁上一样，反弹力更强，对于身体是不好的。 还不如温和滋润五脏六腑，用果茶为身体养生调理。 用白瓷炖锅，温和慢火精炖，将果茶中的滋润成份慢慢析出，更达到事半功倍的效果。
食材清单 加入采购清单
蜜梨 3片
、
柠檬 3片
、
红枣 6粒
、
海底椰干 10片
、
麦冬 10克
、
百合 15克
、
金桔干 15克
、
冰糖 20克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-07

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