十一个月辅食《油菜虾米粥》
小包子马上12个月了...11个月这期间,小包子 爱上了番茄!每次都是匆忙做完她就迫不及待的吃!包子妹现在辅食有规律,早上一碗米粉(儿童碗)一个水煮鸡蛋,或者半个鹅蛋(尝试了蛋清 不过敏,所以我就给吃了)...中午就是零食,水果 酸奶 小泡芙啥的!晚上就是 粥,或者面条!
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步骤1/6
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小油菜两颗,掰开 用水浸泡半小时 去农药!再清洗三遍!
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步骤2/6
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无盐小虾米 用水浸泡半小时 冲洗两次...去除盐的成分!
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步骤3/6
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为了给包子妹做好辅食,我特意买了2L的小电饭煲!(量的多少 都看比例吧)少许大米 洗净!备用
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步骤4/6
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把小虾米 小油菜(小油菜切碎)一起放入 锅内!然后加水(大概两饭碗)
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步骤5/6
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放入锅内选择1:30或者2:00个小时...(个人建议 做粥最好熬制两小时)熬制快熟的时候 可以加一丢丢盐 提鲜!
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最后一步
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味道特别鲜亮!
今天做的粥没法子说量的大小,因为锅、水,米...都不一样,所以大家适量按个人口味就好!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-07
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