五彩时蔬
我能说这个菜的由来是为了解决厨余剩菜吗?各种蔬菜搭配低脂鸡肉,绝对下饭神菜~我的微信公众号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,每日更新美食制作,在制作过程中有任何疑问都可以咨询!
-
步骤1/15
点击查看大图
准备好葱段、干辣椒
-
步骤2/15
点击查看大图
凉锅中放入少许油,然后将花生仁放到锅内。小火炸制花生成金红色捞出晾凉备用。
-
步骤3/15
点击查看大图
炒好的花生米,趁热滴上几滴白酒,会让花生米更加酥脆
-
步骤4/15
点击查看大图
胡萝卜去皮,切成小丁
-
步骤5/15
点击查看大图
芹菜洗干净去筋,切成小丁
-
步骤6/15
点击查看大图
鸡胸肉切成大致2cm见方的小块。将鸡胸肉加入料酒、姜片,盐、少许淀粉、家乐鸡粉,用手充分抓拌均匀,静置15分钟左右。
-
步骤7/15
点击查看大图
黄瓜洗干净,切成小丁
-
步骤8/15
点击查看大图
将锅烧热,然后倒入适量食用油。接下来再把鸡肉放入锅中,迅速打散。鸡肉变白即可盛出备用。
-
步骤9/15
点击查看大图
锅中留少许底油,第一步准备的料煸炒出香味,放入胡萝卜丁翻炒
-
步骤10/15
点击查看大图
倒入芹菜丁鸡肉丁大火快速翻炒
-
步骤11/15
点击查看大图
加入五香粉、鸡精、盐、黑胡椒粉进行调味
-
步骤12/15
点击查看大图
最后放入黄瓜丁和黄生米
-
步骤13/15
点击查看大图
翻炒匀均后,淋少许香油,即可出锅。
-
步骤14/15
点击查看大图
鸡肉鲜嫩,花生酥脆,再加上辣椒的香辣,真是欲罢不能。
-
最后一步
点击查看大图
我的微信公众号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,每日更新美食制作,在制作过程中有任何疑问都可以咨询!
1.注意炸花生米时火不要开太大,否则容易炸过,会发黑变苦。 2、这道菜如果用鸡腿肉来做,会更加的嫩滑。 3、 腌制鸡肉的时候,不用放太多的淀粉,鸡肉表面薄薄裹一层就行,太多会影响鸡丁的形状。 4、自己在家里做,非常建议用不粘锅来炒这道菜。这样,可以让鸡丁的形状保持完整。 5、 最后放花生仁,口感会更香脆。~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-07
胡萝卜黄瓜炒鸡丁的其他做法
胡萝卜黄瓜炒鸡丁的相关分类
胡萝卜黄瓜炒鸡丁的相关推荐
-
无糖炒栗子更健康
4360373人看过 -
#夏日餐桌降温企划#麻汁面
116711人看过 -
#i上冬日 吃在e起#红烧狮子头
143892人看过 -
韭菜厚蛋烧
1970183人看过 -
京酱肉丝
613480人看过 -
回锅肉
27600729人看过 -
丝瓜肉片三鲜汤
52860人看过 -
南瓜玉米粥
302815人看过 -
大杂烩
76638人看过 -
#妈妈手中的安心味#空气炸锅版迷你大列巴
118641人看过 -
口袋三明治(没有专用道具)
872032人看过 -
松鼠鱼
27909062人看过