木瓜燕窝
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
10克
11克
71克
366
千卡
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步骤1/6
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1.燕窝泡四个小时,洗干净切成条状
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步骤2/6
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2.放入炖锅,加入适量的水,炖一个小时
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步骤3/6
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3.一个小时之后加入冰糖和纯牛奶,继续炖十分钟
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步骤4/6
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4.木瓜切开,去掉里面的籽,备用
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步骤5/6
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5.然后把做好的倒进木瓜里面,加上几颗枸杞就可以了
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最后一步
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6.还不错吧
很简单的做法
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-07
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