高钙石灰蒸蛋
热烈庆祝小歇终于毕业了,从长沙回了家。 虽然毕业前发生了一些很不愉快的事情 即使想逃避也有人逼着你去面对 但是回家了就舒坦了 翻行李箱翻到一包石灰蒸蛋粉 想起以前常常在食堂吃的两元一份的石灰蒸蛋 老爸爱吃荤的,又有高血压,想说给他补补钙吧,鸡蛋也没有那么荤腥。好的,就这么决定了!
10克
13克
3克
149
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/5
点击查看大图
这样一包石灰蒸蛋粉里头有好几小包,其实就是食用碳酸钙,每次只需要1小包即可蒸两个蛋啦
-
步骤2/5
点击查看大图
250ml温水与一小包石灰蒸蛋粉混合,静置3分钟备用
-
步骤3/5
点击查看大图
两个鸡蛋搅打均匀,取静置后的石灰水上部的澄清液与鸡蛋混合均匀
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入小碗内大火蒸15-20min
-
最后一步
点击查看大图
淋上几滴香油,撒上些葱花即可食用
①石灰水下部浑浊的水不要,会影响口感
②不需要另外加盐,石灰蒸蛋粉里头本身就有食用盐和味精
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-07
高钙石灰蒸蛋的其他做法
高钙石灰蒸蛋的相关分类
高钙石灰蒸蛋的相关推荐
-
自制减脂餐 烤箱版烤鸡排
2858646人看过 -
#本周热榜#糯米团子(低脂低卡减脂餐)
145445人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
665098人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
933287人看过 -
凉拌鸡丝(减脂餐)
1962905人看过 -
别再吃普通的蛋羹啦,营养还能清热去火,这种鱼最适合这个季节!
2097101人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#巧克力椰蓉软曲奇
251567人看过 -
酸萝卜炒红薯粉皮
180278人看过 -
胖头鱼头炖豆腐
904148人看过 -
双椒爆鱿鱼
238210人看过 -
菜谱
18422人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#青瓜苹果虾仁
116461人看过