香煎斑鱼
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
斑鱼买回来时,先用3克盐拌匀,在冰箱腌2天,煮煎再洗净沥干水
-
步骤2/7
点击查看大图
蒜头拍扁,不要去衣
-
步骤3/7
点击查看大图
锅里加油,鱼排列在锅里,中火煎一面,不要动
-
步骤4/7
点击查看大图
大概2-3分钟后反面,加入蒜头,继续不动煎2-3分钟
-
步骤5/7
点击查看大图
加入米醋、糖、水、酱油后盖盖,焖煮至水干,然后再将鱼两面煎干即可
-
步骤6/7
点击查看大图
成品
-
最后一步
点击查看大图
成品
1.鱼买回先腌制,使鱼肉质紧实入肉
2.煎鱼切忌翻来翻去
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-06
香煎斑鱼的其他做法
香煎斑鱼的相关分类
香煎斑鱼的相关推荐
-
杏仁瓦片酥
117109人看过 -
橙香无油无糖磨牙棒
1555400人看过 -
#自由创意面包#免揉面无糖无油乡村欧包
172176人看过 -
红烧石斑鱼下巴
28770人看过 -
香煎白仓
48130人看过 -
炒粘蘑菇
23178人看过 -
贝贝南瓜奶香蒸蛋
3972789人看过 -
杏仁瓦片饼干
294528人看过 -
抹茶奥利奥雪媚娘~超详细图解
1752734人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8622999人看过 -
巨巨巨好吃✅这个做法我怎么没早点发现
546099人看过 -
清蒸童子鸡
136623人看过