宝宝绿豆糕
天气越来越热，宝宝们会由于天气太热出汗多而导致体内锌的就是，夏天的时候可以适当给宝宝吃一些绿豆，因为绿豆中含有丰富的锌，同时又有消暑的作用，做成绿豆粥或者喝点绿豆水都是不错的选择，但因为绿豆性凉，不建议多吃，做成这样的绿豆糕，也不建议宝宝多吃哦，由于我里面加了糖，所以建议1岁以上宝宝再吃，其实宝宝8个月以后可以适当吃绿豆，只要控制量就可以了[愉快]
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步骤1/8
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我们把提前泡了八个小时的绿豆用手搓皮，也可以直接选择脱皮绿豆。
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步骤2/8
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搓掉皮的绿豆上锅蒸熟，或者煮熟
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步骤3/8
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把蒸熟的绿豆放进料理杯里打成泥，也可以加点水。
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步骤4/8
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绿豆打成泥后，倒入不粘锅中，放入白糖，开始炒干
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步骤5/8
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把绿豆泥炒干到用铲子一挖，整个都起来的程度，也就是用手捏不沾手的程度
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步骤6/8
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先把模具里刷上核桃油，我用的是哆咪的核桃油，然后把绿豆泥团成团，然后放入到模具中，用手平稳按压
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步骤7/8
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按压后不用等，直接从模具中倒扣出来，就是这样的小花似的绿豆糕
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最后一步
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绿豆糕做好了，想吃吗？要学习更多辅食制作，jing716780。搜索WX即可。
这道辅食适合周岁以上宝宝。绿豆去皮有点麻烦，泡的时间可以久一些。等待大家交作业
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-05
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