培根蔬菜卷
前几天在“坤博砂锅美食福利群”抢红包拼RP得到一对凯得宝小烤盘 用此烤盘可以做一款操作，造型，调味都非常方便简单的美味佳肴，又有颜值 培根中含有油脂所以就无需再另外加入黄油了 芦笋含有较为丰富的蛋白质、氨基酸和维生素等，卷一卷这样的搭配非常健康营养
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步骤1/8
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准备需要的食材，芦笋洗净沥干水，切成合适的小段
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步骤2/8
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水里放少许盐烧开，将芦笋放入焯水一分钟捞出
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步骤3/8
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将焯水好的芦笋放冷水中，备用
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培根和芝士片对半切，取切好的培根片放上芝士片和芦笋，卷起收紧
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步骤5/8
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用牙签固定，依次放入凯得宝小烤盘中
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步骤6/8
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用硅胶刷沾适量蚝油刷一层薄薄的在培根蔬菜卷表面
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步骤7/8
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烤箱预热200度，中层，热风循环上下火10分钟左右，在烤好的培根蔬菜卷上撒上适量黑胡椒粉
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最后一步
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撰写制作步骤
1、芦笋焯好水后马上泡入冷水里，口感更脆爽
2、培根还能包上蟹肉棒，菌菇类等自己喜欢的蔬菜
3、培根已经是咸的，不用再额外放盐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-01
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