鱼腥草冬瓜排骨夏季养生汤
调理自己身体，不断实践，好久都没口腔溃疡就是我的动力
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步骤1/5
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排骨，大火，过水，砂锅煮
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步骤2/5
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鱼腥草：清洗，折断，入锅同煮。其功效：味辛，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理实验表明，本品具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。
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步骤3/5
冬瓜不去皮，切块，最后20分钟入锅。冬瓜皮性微寒而味甘、淡，能清热利水消肿。
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步骤4/5
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放盐，出锅，分汤
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最后一步
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夏天美味汤
配上漂亮一点的汤碗
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-01
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