手撕双椒杏鲍菇
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杏鲍菇肉质肥厚,深受吃货们的喜爱,其实它的营养价值也是很丰富的,富含蛋白质、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫力,还具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。具有开胃健脾、促进消化等作用~ 今天多味就给大家带来一道杏鲍菇的做法,希望大家会喜欢哦~
“营养是健康的起点”
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食材清单
加入采购清单
【主要食材】:
、
杏鲍菇
1-2根
、
【配料及调味】:
、
青椒
1个
、
红椒
1和
、
木耳
10-15克
、
盐
1勺
、
胡椒粉
1勺
、
小葱
2棵
、
麻油
3滴
、
鲜味酱油
1.5勺
烹饪步骤
步骤4/13
展开全部13个步骤
发布于 2017-05-30
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