草鱼片粥
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肉嫩而不腻,有开胃滋补的功效,含有丰富的不饱和脂肪酸,适合身体瘦弱,食欲不振的人群食用。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备草鱼一大块
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步骤2/5
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去除鱼刺,切成鱼片,加入少许盐、酱油、生粉、食用油拌匀腌制入味。
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步骤3/5
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砂锅中放入大米煮开
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步骤4/5
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煮至粘稠时,加入少许盐、鱼片和姜片拌煮一至两分钟左右
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最后一步
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起锅后加入葱花和香菜,还有油条即可!
小贴士
营养美味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-29
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