宝宝最爱之营养野餐便当（手指食物）
端午三天乐，带娃做什么？let's go picnic!
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步骤1/12
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将芦笋，芹菜，胡萝卜，南瓜洗净
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芦笋和芹菜切小段，南瓜胡萝卜切片
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将食材焯水，焯水时间可稍长一些，以确保食材软烂，方便宝宝咀嚼。
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步骤4/12
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蔬菜焯水的同时可做蛋卷，叮叮叮，懒人利器蛋卷机闪亮登场啦。只需一个鸡蛋，几滴橄榄油，美味自动变出来！
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步骤5/12
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用推油杆将蛋卷机内壁均匀涂上一层橄榄油，鸡蛋磕开倒入蛋卷机，插入竹签一根，接通电源，then，坐等美味出炉吧
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步骤6/12
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见证奇迹的时刻来到啦！冉冉升起的鸡蛋卷…
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步骤7/12
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特写一张,完美的宝宝手指食物，大人解馋也好
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步骤8/12
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切块，装盒，Are you ready? let's go!
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步骤9/12
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另一种配方：南瓜替换为彩椒，鲜艳的颜色，脆甜的口感，不变的美味
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步骤10/12
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做法一样的简单：沸水中焯熟即可
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步骤11/12
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装盘，享用！
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最后一步
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搭配鸡蛋卷，营养更全面哟！
1 除了菜谱里使用的食材，质硬，耐煮的蔬菜均适合加工成宝宝的手指食物，妈妈们可根据家中具备的条件灵活选材
2 蛋卷机使用超级简单，堪称懒人神器，十分钟的时间搞定自己和娃的美餐，你get了么？
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-29
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