“藕尖”
初夏的藕尖清爽可口,味道鲜美非常好吃,维生素C含量高,有延缓衰老功效。平时吃多了大鱼大肉,可以换换口味是很好的选择!!!!
29克
32克
9克
425
千卡
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步骤1/5
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藕尖清洗干净切片,放清水泡一下,藕尖才不会发黑,这样也干净。
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步骤2/5
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准备好瘦肉和葱,蒜,肉要放点油和盐,这样肉会嫩哦
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步骤3/5
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锅里放油,蒜和肉爆炒
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步骤4/5
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肉爆炒后下藕尖,放适量盐翻炒一下,下一点点水
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最后一步
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然后放葱,起锅咯!
藕尖清爽可口,不需要放鸡精,炒的时候不需要大火。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-28
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