菠萝派
水果除了生吃之外,更诱人的打开方式是做成派。无论大人还是小孩,在热腾腾满溢着果香和奶香的酥皮面前,都会忍不住流口水。水果派虽然好吃,但传统的做法黄油和糖太多,热量也太高。今天分享一道减糖减黄油版的菠萝派做法,保持美味的同时,让家人和孩子吃起来更健康
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步骤1/21
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黄油室温下软化。黄油可以让派皮香酥可口,不建议用植物油代替。另外,注意面团的黄油不要软化过头,软化到用手指能够轻松按压下去即可。
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步骤2/21
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将糖粉和低筋面粉一起过筛加入到软化好的黄油中。糖粉最好不要用细砂糖代替,不仅会影响口感,做出来的挞皮也会很粗糙。
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步骤3/21
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用手揉搓成粗颗粒。搓成粒的时候动作尽量快,以免手温使黄油融化。
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步骤4/21
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加入一个鸡蛋,揉成光滑的面团。
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步骤5/21
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用保鲜膜封口,放入冰箱冷藏半小时。冷藏的目的一是为了让面团充分松弛,更容易擀开。二是使面团温度降低,使裹入的黄油不易融化。
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步骤6/21
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将10g玉米淀粉倒入100g水中,勾兑成淀粉汁。
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步骤7/21
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平底锅起中火,放入10g黄油。这一步可以用植物油代替,放黄油的话香味会更浓郁。
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步骤8/21
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加入菠萝丁和一点点糖,翻炒约2分钟。菠萝丁可切大块也可以切小块,但要均匀。反正最后包起来吃的时候还要再切,但大小相近可以保证火候一样。
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步骤9/21
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加入兑好的淀粉汁,翻炒至浓稠后关火盛出。
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步骤10/21
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将冷藏好的面团取出,切2/3作为派底。
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步骤11/21
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大面团用擀面杖擀成比模具大一圈的大小。
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步骤12/21
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将面饼铺在模具里,边缘处按压紧,多余的部分去掉。模具可以有很多种,一般来说,3厘米深,圆形或者方形,最好用。把酥皮铺好,要贴着烤盘壁哟,不然就成批萨了。我用的是6寸的挞模。
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步骤13/21
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用叉子在底部插出小孔,防止烤的时候派底鼓起。
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步骤14/21
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剩下的面团擀成长方形。
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步骤15/21
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切成长条形。
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步骤16/21
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把做好的菠萝馅填入到挞模中,用勺子按压平整。
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步骤17/21
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先把面皮沿一个方向间隔开距离叠放在模具上。
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步骤18/21
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转90度再放一排,并且交叉叠在一起。如果嫌太麻烦,或者对自己的编织工艺不够自信的话,也可以直接将整块挞皮盖上,用刀划出纹路即可。
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步骤19/21
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边边角角修一修,想要出品更漂亮的可以刷一层薄薄的蛋黄液。
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步骤20/21
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放入预热到180度的烤箱中层,上下火180度烤25分钟左右。烤到20分钟的时候注意观察,避免烤糊。
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最后一步
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当当当~ 美味的菠萝派就搞定啦~ 记得刚烤出来不要急着吃,稍微凉一下,不然不好切,而且馅儿特别烫。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-26
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