红枣花生豆浆
花生果实中的脂肪油和蛋白质,对妇女产后乳汁不足者,有滋补气血,养血通乳作用。
12克
17克
27克
313
千卡
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步骤1/9
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准备原料;
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步骤2/9
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黄豆泡发;
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步骤3/9
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红枣去核;
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步骤4/9
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原料倒入豆浆机中;
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步骤5/9
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倒入适量的水;
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步骤6/9
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使用'干湿豆'功能;
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步骤7/9
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打好的豆浆倒入容器,即可饮用;
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步骤8/9
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可加入适量红糖调味;
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最后一步
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成品。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-26
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