是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
藜麦鲜果蔬菜沙拉的做法 点击查看大图

藜麦鲜果蔬菜沙拉

浏览 995 · 收藏 0
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

nylada

藜麦被誉为超级食物，铁元素含量很高，铁元素是人体健康不可缺小的微量元素，食用藜麦可以预防缺铁性贫血，还有利於淋巴组织的发育和提高对感染的抵抗力。
“营养是健康的起点”
下载App查看
食材清单 加入采购清单
柚子味沙拉汁 适量
、
藜麦 20g
、
有机罗马生菜 150g
、
圣女果 50g
、
火龙果 半个
、
松子仁 适量
烹饪步骤
小贴士

选用的鲜果及堅果随个人喜欢可转换。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-24

换个做法

藜麦鲜果蔬菜沙拉的相关分类

中秋 蒸螃蟹 花螺 冰皮月饼 螃蟹 帝王蟹 更多

藜麦鲜果蔬菜沙拉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许