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它很黑,但营养价值极高,用来做辅食味道特别好!

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奶香黑芝麻馒头 参考月龄:10个月以上 黑芝麻有独特的营养价值,它所含的营养元素有“四高”,高钙、高铁、高蛋白和高亚油酸,而这些营养元素是宝宝生长发育、大脑发育所正需的。今天我把黑芝麻磨成粉,用来做黑芝麻馒头,搭配点配方奶,味道特别好,口感超级细腻,非常适合给宝宝们当主食或点心。
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烹饪步骤
小贴士

1.提供给宝宝的营养 黑芝麻有独特的营养价值,它所含的营养元素有“四高”,高钙、高铁、高蛋白和高亚油酸,而这些营养元素是宝宝生长发育、大脑发育所正需的。今天我把黑芝麻磨成粉,用来做黑芝麻馒头,搭配点配方奶,味道特别好,口感超级细腻,非常适合给宝宝们当主食或点心。 2.添加の小要领 ● 一次可以多做一点,吃不完的可以冰箱冷藏保存3天,冷冻可以保存7天。 ● 宝宝刚开始吃馒头时,我们可以撕成小块再喂食,等宝宝小手有了抓握能力,可以让宝宝自己抓着吃,锻炼手指的精细动作。 3.黄妈说... 夏天做面点是最容易成功的,发酵稳定、时间也快。有的宝妈可能觉得自己做太麻烦,但市售和自制的真心没发比。绝大多数市售面点都是用泡打粉或膨松剂来完成“发酵”的,还会添加一些甜味添加剂、食用色素,很不适合给辅食期宝宝添加。

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发布于 2017-05-23

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