补铁小能手,红枣泥
红枣富含蛋白质、膳食纤维和矿物质等多种营养物质,其中维生素P含量尤其高,对促进宝宝生长发育和预防过敏等多有裨益。不过,红枣纤维质地较粗,枣皮也不宜消化,建议煮熟烂后去核去皮食用。 7-8个月的宝宝可以吃哦~
-
步骤1/6
点击查看大图
红枣洗干净后,上锅蒸15-20分钟,
-
步骤2/6
点击查看大图
趁热去皮,去核,
-
步骤3/6
点击查看大图
去掉的皮
-
步骤4/6
点击查看大图
用料理棒打成泥,加适量的温开水
-
步骤5/6
点击查看大图
打完后的效果
-
最后一步
点击查看大图
放凉可装入辅食盒,冷冻保存7天,
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-22
红枣泥的相关分类
红枣泥的相关推荐
-
低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖
1451916人看过 -
番茄鸡肉丸子│减脂小能手
8305907人看过 -
宝宝辅食:苹果红枣泥
30480人看过 -
比奶茶好喝还健康!自制神仙解暑甜品,清新爽口孩子超爱~
31780人看过 -
#豆腐皮素菜卷#减肥版
77533人看过 -
宝宝辅食-西梅梨泥
48137人看过 -
豉汁蒸排骨#老板S205蒸箱试用#
298217人看过 -
减肥素菜
94131人看过 -
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2829349人看过 -
低脂好吃的,糖醋鸡肉丸子
371147人看过 -
超级下饭——番茄土豆汤
31647人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#鸡肉丸蔬菜汤
114773人看过