宝宝燕麦鸡蛋饼
适合一岁以上宝宝食用 想学习辅食的宝妈可以加我微信Y1046224396 辅食群每天免费分享宝宝辅食做法 燕麦粥富含镁和维生素B1，也含有磷、钾、铁、泛酸、铜和纤维，可以降低胆固醇，对脂肪肝、糖尿病、便秘等也有辅助疗效。未经烹制的燕麦麸富含镁、维生素B1、磷、钾，也含有铁、锌、叶酸、泛酸和铜 微量元非常丰富 很适合宝宝食用
18克
28克
68克
492
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/8
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食材：鸡蛋、即食麦片、黑芝麻牛油果油
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步骤2/8
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将麦片用80度以上的开水泡软
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步骤3/8
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水不要太多泡湿每一片麦片即可
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步骤4/8
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加入鸡蛋拌均
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步骤5/8
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不粘锅少许黑芝麻牛油果油
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步骤6/8
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将燕麦鸡蛋液摊小饼烙熟即可
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步骤7/8
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可切成适当的小块给宝宝食用
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最后一步
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非常营养的一道辅食
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-22
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