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手工鱼丸

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Hellobaby你好宝贝b

大家好，我是你们的老朋友如之，最近由于忙工作，以各种理由不发菜谱，大家见谅！ 宝宝成长辅食，为方便交流，如果有需要，加本人唯一微信号:2518643480，准备了1000多道食谱给大家，以后每周更新一组！ 承己之重，于人以轻！
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0克
1克
8克

23
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
青鱼肉 230g
、
水 100g
、
盐 5g
、
料酒 3g
、
小葱 适量
、
姜 适量
、
糖 3g
、
耗油 3g
、
水淀粉 5g
、
蛋清 半个
烹饪步骤
小贴士

温馨提醒: 1.麻麻们，鱼肉买的时候让他们处理干净去刺，自己做太费事，关键好多人不会啊！哈哈 2.剩余的鱼刺和肉千万别扔，留着做汤，美味！ 一鱼两吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-22

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