沙拉沙拉～简单的沙拉
好身材吃出来
-
步骤1/7
点击查看大图
圆生菜洗干净，撕碎放入盘中，淋适量番茄酱。
-
步骤2/7
点击查看大图
时蔬粒焯水，沥干水，加入盘中。
-
步骤3/7
点击查看大图
西蓝花也同样焯水，继续加入盘中。
-
步骤4/7
点击查看大图
鸡蛋在不粘锅内煎熟。
-
步骤5/7
点击查看大图
把煎熟的鸡蛋放在蔬菜上。
-
步骤6/7
点击查看大图
火腿片切小片。
-
最后一步
点击查看大图
成品，营养又健康的沙拉是我的最爱。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-22
沙拉的其他做法
沙拉的相关分类
沙拉的相关推荐
-
果蔬沙拉#春天不减肥，夏天肉堆堆#
38204046人看过 -
#冬日治愈时刻#冬天，就想吃点热乎乎的～鱼丸肉皮香菇煲
170599人看过 -
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1248021人看过 -
粤菜-上汤豆苗（做好上汤的窍门）
3307288人看过 -
超下饭的红烧茄子
132563062人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#手撕鸡胸肉蔬菜沙拉
4587635人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18411989人看过 -
排骨炖土豆
19150136人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11687244人看过 -
蚝油生菜￨脆爽可口
1812606人看过 -
上班族快手菜——上汤娃娃菜
96845人看过 -
凉拌白菜
4303256人看过
