炒素鸡
素鸡中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高
-
步骤1/10
点击查看大图
备用好所有材料
-
步骤2/10
点击查看大图
把肉洗净切小块,青红杭椒切好小段,芹菜洗净切段备用。
-
步骤3/10
点击查看大图
素鸡洗净切片备用。
-
步骤4/10
点击查看大图
锅里倒入油,加入切好的猪肉加少许盐翻炒。
-
步骤5/10
点击查看大图
肉变色后加入素鸡炒
-
步骤6/10
点击查看大图
肉和素鸡炒匀后加少许生抽炒
-
步骤7/10
点击查看大图
把青红椒、芹菜一起加入大火翻炒
-
步骤8/10
点击查看大图
翻炒时撒少许水份炒
-
步骤9/10
点击查看大图
炒至芹菜微软加少许盐调味即可出锅。
-
最后一步
点击查看大图
成品
无
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-22
炒素鸡的相关分类
炒素鸡的相关推荐
-
拌素鸡
202288人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18409678人看过 -
#秋日养生这样吃#大人和小孩都特别爱的瓦罐汤,营养又美味!
201957人看过 -
麻婆豆腐
226122人看过 -
家庭简易鸭血粉丝汤
6455357人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#外焦里嫩,蒜香四溢~~~蒜子牛肉粒
146745人看过 -
酸菜鱼
72669人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩,牛肉软烂入味
3074968人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6182215人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8976428人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
5511736人看过 -
比肉饼好吃的萝卜丝饼
829546人看过