海鲜汤
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看养生节目在做这个汤,自己做了果然鲜
营养分析
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30克
114克
18克
728
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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所有海鲜洗净码好(蟹要开壳去包)
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步骤2/3
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加葱姜蒜黄酒,加净水大火开后小火20分钟
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最后一步
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起锅前加盐(海鲜本就有咸味一点点加)。简单又鲜美,当然成本不低。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-21
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