杏汁燕窝的做法

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杏汁燕窝

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燕窝平民食法，懒人食法

“营养是健康的起点”
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食材清单加入采购清单

杏仁粉适量

、

燕碎或燕条每人每次5g

、

黄冰糖（可不加）适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
自家采购梳条（这种燕窝毛稍微多些）
步骤2/8 点击查看大图
浸泡2小时，过2-3次水，挑去明显的杂毛
步骤3/8 点击查看大图
撕成条状（燕碎的话基本不用撕）
步骤4/8 点击查看大图
凉开水炖煮1小时，浓浓的蛋清味哦！一大窝胶原蛋白哦！不喜甜的可以不加糖哦！
步骤5/8 点击查看大图
适量杏仁粉，兑开水调出浓郁杏仁汁
步骤6/8 点击查看大图
一碗加一勺燕窝
步骤7/8 点击查看大图
完成！大功告成！
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快和家人一起分享吧！

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

眼尖的吃货可能会发现，步骤图里有燕碎版，也有燕条版，是的，因为我两种都试过这个做法，选取比较有代表性的图！燕窝的做法好简单，稍加创意就能做多种食法

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-21

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