茉莉花炒鸡蛋
浏览 73181 · 收藏 310 · 学做 1
现在新鲜的茉莉花开了,很多朋友开始做纯露了,然而我却用茉莉花炒鸡蛋,她们都说我很土豪,其实我只是一枚吃货而已…这道菜有些朋友会觉得接受不了,觉得花香太浓烈,那么第一次尝试的朋友可以少放些,还是能接受的。有一点要注意,茉莉花很容易长虫,所以花农会喷很多农药,记得用盐水泡会,然后焯水再食用。有不清楚的地方欢迎大家关注我的微信号wxyunsh交流,请备注豆果美食,谢谢。 下面说说茉莉花的食用功效,茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效,并对痢 疾、腹痛、结膜炎及疮 毒等具有很好的消炎解 毒的作用。茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗 瘘、坚齿、益气力、降 血 压、强心、防龋防辐射损伤。茉莉花有抗 癌、抗 衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。
营养分析
查看详情
30克
47克
8克
495
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
河虾焯水,剥肉,图片上的量,我只放了一半,太多反而会遮盖茉莉花的香味,也可以不放。
-
步骤2/5
点击查看大图
茉莉花在盐水里泡一会,然后焯水,备用,这步不能省,不然会有点苦涩。
-
步骤3/5
点击查看大图
鸡蛋放入盐,和虾,打散
步骤4/5
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部5个步骤
发布于 2017-05-21
换个做法
茉莉花炒鸡蛋的其他做法
茉莉花炒鸡蛋的相关分类
茉莉花炒鸡蛋的相关推荐
-
茉莉花炒蛋
37468人看过 -
擂椒皮蛋
942998人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
919947人看过 -
茉莉花炒蛋|口感丰腴
95042人看过 -
西兰花口蘑炒牛肉
65872人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
982183人看过 -
#本周热榜#超简单✨补气血的五红汤
163194人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1451216人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
465357人看过 -
#新年好食,只炼好事#早餐炼乳奶排
436088人看过 -
茉莉花瓦片
113881人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10042127人看过