营养早餐
一粥一馍一早餐，享受做饭的过程，更享受家人满意的表情，一早的小确幸。
-
步骤1/4
点击查看大图
头一天把面发上，今日一早擀成圆饼用烤箱烤成外焦里软的小饼，这一步如果一早时间不够可头晚烤好，次日加热就行。
-
步骤2/4
点击查看大图
将鸡蛋打散炒出，将鸡胸肉切丁炒出，将三丁炒制中加生抽料酒香菇拌饭酱和少量甜面酱，再将鸡肉鸡蛋倒入一起炒出。
-
步骤3/4
点击查看大图
小饼从中切开夹上食材，配上红曲米杂粮粥。
-
最后一步
点击查看大图
美味早餐开吃
时间赶的话，头一天将食材切好用保鲜膜包好放入冰箱，一早从容炒制就可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-21
营养早餐的其他做法
-
营养早餐｜青菜胡萝卜瘦肉粥软糯丝滑
-
营养早餐｜青菜胡萝卜瘦肉粥软糯丝滑
-
营养早餐-香煎土豆饼
-
#夏日吃货嘉年华#六款营养早餐糊
-
#法国天然奶酪挑战赛#营养早餐/奶酪虾仁意面
-
#山姆友约#孩子的营养早餐/三文鱼肉松厚蛋烧
营养早餐的相关分类
营养早餐的相关推荐
-
家常鸡蛋饼（五分钟搞定营养健康早餐，上班族必学）
5313391人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3608578人看过 -
营养早餐
30826人看过 -
快手早餐~自制豆腐脑
5814872人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3267454人看过 -
#打工人的健康餐#低卡营养超开胃早餐～酸奶麦片水果沙拉
178435人看过 -
营养早餐
61269人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
6732126人看过 -
简单美味的初秋快乐早餐：爆浆芝士厚蛋烧
157812人看过 -
#奈特兰芝士粉挑战赛#营养又美味的早餐西红柿鸡蛋面
1076980人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#营养早餐/苹果玉米烙
217969人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25592555人看过
