杨枝甘露

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杨枝甘露，这道口感和名字一样令人难忘的夏日甜品，第一次亲自做给喵姐和喵妈喝的时候，两位女士都给予了极高的评价。特别是喵妈，说比甜品店做的实在很多，料足，口感浓郁，并表示又可以省一笔去甜品店的钱了。我说，后面这句才是重点吧？杨枝甘露用到的食材主要是西米，西柚和芒果。西米的制作方法和粉丝类似，主要成分是淀粉。晶莹Q弹，本身没有什么味道，加在甜品中增强了口感，同时也不抢主角风头，可以说是甜品界的最佳配角了。

“营养是健康的起点”
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芒果 1个

、

西米 20g

、

椰浆 100g

、

清水 300g

、

冰糖 15g

、

西柚一瓣

、

蜜柚 1/4个

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
烧一锅开水，将西米倒入，煮15分钟左右。记得要沸水下锅，因为西米主要成分是淀粉，如果冷水下锅就会糊成一团。煮西米的水一定要多，西米虽然只有一点点，但涨发性非常好。另外，煮西米的时候要不时搅拌一下，以免西米粘锅。
步骤2/10 点击查看大图
关火，加盖焖5分钟。煮至西米只剩一点点的白芯，关火后记得焖一会。西米一半靠煮，一半靠焖，焖这一步必不可少。
步骤3/10 点击查看大图
用滤网捞出，放进凉开水中备用。放入凉开水中，可以将西米的粘浆去掉，西米才会一颗颗晶莹剔透，而不是一坨坨。
步骤4/10 点击查看大图
奶锅中放冰糖、椰浆和300g清水，小火煮至冰糖融化，取出放凉。很多方子会用到牛奶和淡奶油，口感和味道过于浓郁。对夏日饮品而言，用椰浆会更加清凉爽口，吃起来也不觉得腻。
步骤5/10 点击查看大图
剥出西柚和蜜柚的果肉，注意要保留完整的颗粒形状。西柚本身有点苦，因此加了点蜜柚来中和。如果宝宝不喜欢这类水果的味道可以不加。
步骤6/10 点击查看大图
芒果切出果肉。
步骤7/10 点击查看大图
把大部分的芒果肉放入搅拌机里，加入椰浆，搅打均匀。
步骤8/10 点击查看大图
西米捞起，铺在杯子底部，倒入芒果椰浆汁。
步骤9/10 点击查看大图
将水果撒在面上，一杯清凉爽滑的杨枝甘露就做好啦～炎热的夏天怎么能不来上一杯？
最后一步点击查看大图
给宝宝吃的西米，尽量选择颗粒小的，虽然大西米口感更筋道，但不好咀嚼消化，特别是太小的宝宝吃，还是有些危险的。另外，西柚本身有些微苦，可以少放或不放。品尝这道甜品，更多的是感受椰浆和芒果交织在一起的馥郁风味，还有西米的Q弹粒感。至于其他水果，就可以根据自己的喜好来搭配了