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减脂健身之时蔬炒鸡胸肉

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Doctor_Sherly

夏天来了，还在为身材问题烦恼吗？减脂不是不吃也不是少吃，而是会吃。低脂低糖高蛋白，选择热量低的食物，养成健康的生活习惯，慢慢就会瘦下来。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鸡胸肉 150g
、
盐 1勺
、
紫甘蓝 150g
、
胡萝卜 半个
、
青椒 一个
烹饪步骤
小贴士

操作简单，食材易得，夏天做起来很方便。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-20

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