海兔炒蒜苔
海兔的味道鲜美,营养很丰富,用它和蒜苔、韭菜等蔬菜一起炒着吃味道更是鲜美哟!
19克
83克
153克
978
千卡
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步骤1/8
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准备食材:海兔洗净去除不可食部分,然后切段
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步骤2/8
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热锅放油
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步骤3/8
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将海兔放入锅中
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步骤4/8
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翻炒几下
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步骤5/8
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放入蒜苔翻炒几下
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步骤6/8
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放入胡萝卜翻炒几下
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步骤7/8
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加入蚝油
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最后一步
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炒匀即可
海兔易熟,不要炒时间长,炒老了就失去鲜美的味道了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-20
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