参须百合鸡爪汤(入口即化)
这是一道简单富含胶原蛋白的鸡爪汤。鸡爪入口即化,炖出来的汤鲜美爽口。
69克
101克
18克
1096
千卡
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步骤1/8
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菜市场买好鸡爪,去除鸡爪趾甲,并洗干净。
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步骤2/8
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放入沸腾水中滚一分钟。
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步骤3/8
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准备一些百合洗干净。
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步骤4/8
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准备少许参须洗干净。
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步骤5/8
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将准备好的食材放入小电炖锅中。倒入料酒,生姜片,百合干,放入鸡爪,倒入开水,再把参须放进锅内,盖好盖子。插上电源,炖一个半小时即可。
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步骤6/8
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炖好后放点盐,鸡精,适合自己口味就行。
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步骤7/8
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盛一碗汤细细品味。
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最后一步
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鸡爪已经入口即化啦,香糯好吃。
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发布于 2017-05-17
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