槐花馅包子
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现在正是槐花开的时候,槐花,别称洋槐花,原产我国北部,以黄土高原最为常见,它含有芦丁,槐花二醇,维生素A等物质。槐花有凉血止血,清肝泻火,抗炎之功效。吃槐花要吃还未开的花咕嘟,这样的嫩。等花开了在吃槐花就老了。
营养分析
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107克
124克
458克
3259
千卡
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食材清单
加入采购清单
普通面粉500克
、
安琪酵母3克
、
水适量
、
肉馅300克
、
槐花500克
、
葱姜适量
、
十三香适量
、
盐适量
、
香油适量
、
生抽适量
烹饪步骤
-
步骤1/8
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面粉放在盆里,用加了酵母的温水,把面和匀,和成面团,盖上保鲜膜发2.3倍。把发好的面团排气揉好,揪出大小均匀的面团,擀成圆型
-
步骤2/8
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槐花洗脸,锅里放水烧开,把槐花焯水,然后过凉水,捞出控,放入调好的肉馅里,加上调料拌匀备用
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步骤3/8
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去一个小面团擀成圆型,放入馅料
步骤4/8
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展开全部8个步骤
发布于 2017-05-16
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