水果酵素
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步骤1/4
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切完柠檬 准备拨百香果
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步骤2/4
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①把蜂蜜,水果和水按照1:3:10的比例准备好。(跟容器的体积无关,例如,1斤的蜂蜜,就放3斤的水果和10斤的水)水果切成小块。
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步骤3/4
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②把三者放入容器,水果不用去皮,洗净即可,三者的总体积不宜超过容器体积的80%。③把容器密封好,放在阴凉处,一定要密封好。然后,如果看到容器有胀气现象,打开放气,让气体流通。放置最少3个月,时间当然越长越好,最少三个月。
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最后一步
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④倒出时,拿滤网把碎渣过滤,剩下的酵素就可以喝了。做法是不是很简单,谁都可以做到。当然,不同酵素的作用和口感跟水果种类有关,不同的水果搭配会有不同的营养生成。
其实制作过程真的很简单,水果也不用刻意按照我的来做,自己喜欢什么就放什么,任何水果都可以喔
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-15
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