油淋竹笋
清清爽爽的味道,就如竹荪的颜色一样给人清新
15克
2克
13克
196
千卡
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步骤1/7
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竹荪洗干净,竹荪后半段用刮皮刀刨掉,切成俩段
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步骤2/7
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用开水炒一分钟
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步骤3/7
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沥干水分摆盘,后半段摆在底下,前半段漂亮的摆在上边
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步骤4/7
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将蒜瓣儿切碎洒在竹荪中间
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步骤5/7
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淋上蚝油(可加一点味极鲜酱油)切碎红辣椒(红菜椒可以)
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步骤6/7
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色拉油倒入锅中烧热,浇在竹荪上就可以了
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最后一步
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美美的一道菜完成咯
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-15
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