绝味麻辣鱿鱼须
鱿鱼,是海洋赐予人类的天然水产蛋白质 富含人体必需的多种氨基酸 且必需氨基酸组成接近全蛋白 是一种营养保健型且风味很好的水产品 营养价值炒鸡高 今天就用它,来做一道拯救吃货的快手冷吃小食 绝!味!麻!辣!鱿!鱼!须!
-
步骤1/6
点击查看大图
鱿鱼须洗净后去表面膜,切成自己喜欢的大小
-
步骤2/6
点击查看大图
鱿鱼须冷水下锅,加料酒、胡椒粉,水开后捞起用冷水洗净
-
步骤3/6
点击查看大图
热油后下花椒,炒香后放干辣椒,生姜,蒜,八角,桂皮爆香再入鱿鱼须,不断翻炒
-
步骤4/6
点击查看大图
加水没过鱿鱼须,加生抽、老抽、料酒、冰糖烧开后小火炖5-6分钟,出锅!
-
步骤5/6
点击查看大图
-
最后一步
点击查看大图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-14
麻辣鱿鱼须的其他做法
麻辣鱿鱼须的相关分类
麻辣鱿鱼须的相关推荐
-
自制彩色琉璃汤圆
55408人看过 -
虾仁豆腐羹
107486人看过 -
南派黑枣蒸扣肉
147800人看过 -
咸蛋黄焗山药
327861人看过 -
山药红豆糕 宝宝辅食食谱
5615332人看过 -
鸡蛋炒馒头 宝宝辅食食谱
231015人看过 -
春游小食组合:摇滚沙拉+四款超美的花式饭团
43591人看过 -
照烧牛肉条【宝宝辅食】
19033人看过 -
菠菜鹅肝粥
111422人看过 -
圣诞树奶油生日蛋糕制作教程
6860人看过 -
黄金银鳕鱼柳12M+ 宝宝辅食
26141人看过 -
零难度香酥琥珀花生
54098人看过