鲜香美味蛏子麻辣锅
蛏子美味,但吐壳太麻烦,Tina把蛏子肉剥离出来,一口一口都是肉,过瘾美味可口
-
步骤1/33
点击查看大图
蛏子吐沙,清水洗净
-
步骤2/33
点击查看大图
入滚水中焯水
-
步骤3/33
点击查看大图
水再次沸腾后捞出,冷水冲洗干净
-
步骤4/33
点击查看大图
去壳取肉备用
-
步骤5/33
点击查看大图
干辣椒,香叶,花椒,白芷,草寇,白扣,葱姜蒜等香料备用
-
步骤6/33
点击查看大图
西兰花洗净切成小朵,莲藕切条,木耳泡发洗净,洋葱切丝,莴笋切条,杏鲍菇切条
-
步骤7/33
点击查看大图
热锅倒入色拉油
-
步骤8/33
点击查看大图
倒入所有香料
-
步骤9/33
点击查看大图
翻炒煸出香味
-
步骤10/33
点击查看大图
放入15克香辣酱
-
步骤11/33
点击查看大图
10克郫县豆瓣酱
-
步骤12/33
点击查看大图
翻炒出红油
-
步骤13/33
点击查看大图
倒入蛏子肉
-
步骤14/33
点击查看大图
放入15毫升料酒
-
步骤15/33
点击查看大图
倒入莲藕条和西兰花
-
步骤16/33
点击查看大图
倒入杏鲍菇,洋葱丝和木耳
-
步骤17/33
点击查看大图
放入15毫升蚝油
-
步骤18/33
点击查看大图
15毫升生抽翻炒
-
步骤19/33
点击查看大图
放入3克鸡精
-
步骤20/33
点击查看大图
撒入白胡椒粉
-
步骤21/33
点击查看大图
撒入花椒粉翻炒片刻
-
步骤22/33
点击查看大图
出锅前淋入香油
-
步骤23/33
点击查看大图
放入香菜段即可
-
步骤24/33
点击查看大图
完成品
-
步骤25/33
点击查看大图
完成品
-
步骤26/33
点击查看大图
完成品
-
步骤27/33
点击查看大图
完成品
-
步骤28/33
点击查看大图
完成品
-
步骤29/33
点击查看大图
完成品
-
步骤30/33
点击查看大图
完成品
-
步骤31/33
点击查看大图
完成品
-
步骤32/33
点击查看大图
完成品
-
最后一步
点击查看大图
完成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-14
蛏子麻辣锅的相关分类
蛏子麻辣锅的相关推荐
-
消水肿喝出好气色 香芋红豆汤
178076人看过 -
陈皮红豆沙-减肥消水肿-广式甜汤
70652人看过 -
梅子花雕醉罗氏虾
23094人看过 -
泡椒蛏子
34903人看过 -
香辣蛏子
269715人看过 -
韩式辣牛肉汤
336718人看过 -
松茸鸡汤
782076人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#花雕神仙鸡
289448人看过 -
#秋日抢鲜“蟹”逅#醉卤罗氏虾
164873人看过 -
红豆薏仁杂粮粥(减肥去水肿)
65258人看过 -
番茄芥末虾仁炸薯条
5378人看过 -
清蒸螃蟹的灵魂蘸料汁
1659人看过