红薯叶炒豆酱
红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。红薯叶可使肌肤变光滑,经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。在欧美、日本、香港等地掀起一股“红薯叶热”。
-
步骤1/6
点击查看大图
摘下红薯叶子,叶根不要了,洗干净备用。
-
步骤2/6
点击查看大图
先倒少许油炸蒜头一会。
-
步骤3/6
点击查看大图
接着再倒入少许油,热热就可以倒入薯叶了,最好用筷子炒才不会糊成一块一块。
-
步骤4/6
点击查看大图
最后基本熟了再加入两勺豆酱。
-
步骤5/6
点击查看大图
同样用筷子夹均匀就可以咯。
-
最后一步
点击查看大图
软又香加上豆酱咸甜味配饭不错哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-13
红薯叶炒豆酱的相关分类
红薯叶炒豆酱的相关推荐
-
10分钟快手家常菜❗好吃到爆的蒜蓉金针菇
1363683人看过 -
素菜丸子(胡萝卜)
312961人看过 -
【荷叶鸡】
540102人看过 -
凉拌蒲公英叶子
119014人看过 -
#一周减脂不重样#苦瓜炒鸡蛋
239162人看过 -
#一学就会快手菜#芥末大头虾
112276人看过 -
蒸米饭 #好吃不上火#
2255185人看过 -
葱爆羊肝
148310人看过 -
卤五香鸡肝
1657013人看过 -
#智利贻贝中式烹法大赏#中式味道滑子蘑炒贻贝
134240人看过 -
自制香菇牛肉酱
130305人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产# 洋葱炒牛肉
287754人看过