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蒜蓉粉丝娃娃菜的做法

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蒜蓉粉丝娃娃菜

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从湖南带回来的一罐剁椒冰箱里还有三个娃娃菜还没有机会吃，今天来一个懒人版蒜蓉粉丝娃娃菜。

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1克
13克
69克

301
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

娃娃菜两颗

、

粉丝两小把

、

剁辣椒一勺

、

蒜适量

、

蒸鱼豉油一勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
粉丝泡软
步骤2/9 点击查看大图
娃娃菜切开
步骤3/9 点击查看大图
水中滴几滴油过水焯一分钟
步骤4/9 点击查看大图
粉丝过热水
步骤5/9 点击查看大图
娃娃菜放在下边，粉丝放中间
步骤6/9 点击查看大图
蒜蓉爆香，加两勺蒸鱼豉油，一勺白糖，两勺水化开白糖
步骤7/9 点击查看大图
倒在粉丝上面
步骤8/9 点击查看大图
一勺剁椒，微波炉高火两分钟，或者隔水蒸八分钟
最后一步点击查看大图
热油一勺浇在剁椒上面。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-10

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